Orecchie tappate in aereo: cause e rimedi

Quando si viaggia in aereo, ci si aspetta di affrontare alcuni inconvenienti comuni come il jet lag o il mal di schiena, ma uno dei problemi più fastidiosi e comuni è quello delle orecchie tappate.

Questa sensazione sgradevole può trasformare un volo piacevole in un’esperienza frustrante, se non dolorosa. Conosciuta come barotrauma, si manifesta spesso durante rapidi cambi di altitudine: è il caso delle immersioni subacquee o delle escursioni in montagna.

Vediamo cosa comporta questo problema e quali sono le migliori strategie per prevenirlo e affrontarlo.

Cause delle orecchie tappate in aereo

Le orecchie tappate durante il volo sono principalmente causate dalla variazione della pressione dell’aria all’interno e all’esterno dell’orecchio. 

Durante la fase di decollo e atterraggio, infatti, il nostro corpo sperimenta rapidi cambiamenti nella pressione atmosferica circostante. Questi cambiamenti possono essere significativi e veloci, ma le nostre orecchie potrebbero non essere in grado di regolare immediatamente questa variazione di pressione attraverso la tuba di Eustachio.

Questa tuba, che collega l’orecchio medio alla parte posteriore della gola, è essenziale per equilibrare la pressione dell’orecchio interno con l’ambiente esterno.

Quando la tuba di Eustachio non riesce a funzionare correttamente durante i cambiamenti di altitudine, può risultare difficile o impossibile per l’orecchio medio adattarsi alla nuova pressione ambientale. 

Da qui, la fastidiosa sensazione di tappo auricolare, in cui si avverte una pressione sgradevole o una sensazione di chiusura nell’orecchio.

Rimedi

Affrontare il fastidio delle orecchie tappate durante un volo è essenziale per rendere più confortevole il viaggio. 

Ecco alcuni metodi efficaci che possono aiutare a prevenire e trattare le orecchie tappate:

• Masticare un chewing gum o mangiare caramelle: questa semplice azione stimola il movimento della mandibola e della tuba di Eustachio, aiutando a mantenere l’equilibrio della pressione dell’orecchio durante le variazioni atmosferiche.

• Deglutire frequentemente sorsi d’acqua: bere durante il volo può contribuire a mantenere aperta la tuba di Eustachio, facilitando il riequilibrio della pressione dell’orecchio.

• Muovere la mascella, aprendola e chiudendola, può essere efficace nel rilasciare la pressione nelle orecchie. Questo può aiutare a “sbloccare” l’orecchio interno e ripristinare la normale sensazione uditiva.

• Manovra di Valsalva: inspirare profondamente, tenendo tappato il naso e chiudendo la bocca, quindi spingere delicatamente l’aria fuori dal naso può aiutare a compensare il differenziale di pressione. Si consiglia di eseguire questa manovra con cautela per evitare dolore.

• Manovra di Toynbee: effettuare la deglutizione con bocca e naso chiusi può contribuire a compensare il differenziale di pressione tra l’orecchio interno e il meato acustico esterno, facilitando il riequilibrio dell’orecchio.

Utilizzare uno o più di questi rimedi durante il decollo e l’atterraggio può migliorare notevolmente il comfort e prevenire il disagio delle orecchie tappate. 

È importante eseguire le manovre con delicatezza per evitare complicazioni e consultare un medico se il problema persiste o si manifesta dolore significativo. 

Con questi semplici accorgimenti, è possibile godersi un volo più piacevole e privo di fastidi auricolari.

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